Spring naar de inhoud
info@jokedewulf.be
0496 46 32 76
Maak een afspraak
Joke De Wulf
  • Home
  • Slapen
    • Individuele slaaptherapie
  • Emotie-eten
  • Stress
  • Over Joke
  • Blog
  • Contact
Menu
  • Home
  • Slapen
    • Individuele slaaptherapie
  • Emotie-eten
  • Stress
  • Over Joke
  • Blog
  • Contact
Lees meer over het artikel Kiezen vanuit rust en vertrouwen

Kiezen vanuit rust en vertrouwen

  • Bericht auteur:Joke
  • Bericht gepubliceerd op:augustus 13, 2023
  • Berichtcategorie:Innerlijke rust
  • Bericht reacties:0 reacties

Hoeveel keuzes zouden we maken in ons leven? Ik heb er werkelijk geen idee van, maar het zijn er massa's. Door zoveel keuzemogelijkheden was het leven nog nooit zo comfortabel,…

Lees verderKiezen vanuit rust en vertrouwen
Lees meer over het artikel Waarom alle truukjes om beter te slapen niet werken
A sleepy young woman holding coffee cup in bed, morning routine concept.

Waarom alle truukjes om beter te slapen niet werken

  • Bericht auteur:Joke
  • Bericht gepubliceerd op:juni 5, 2023
  • Berichtcategorie:Slaap
  • Bericht reacties:0 reacties

"Help Joke, ik heb al alles geprobeerd om goed te slapen en niets werkt. Wat nu?"Een vraag die ik regelmatig krijg in mijn praktijk. Herkenbaar? Je bent niet alleen.Doorheen het…

Lees verderWaarom alle truukjes om beter te slapen niet werken
Lees meer over het artikel Grip krijgen op je emoties

Grip krijgen op je emoties

  • Bericht auteur:Joke
  • Bericht gepubliceerd op:juni 5, 2023
  • Berichtcategorie:Grip op emotie-eten
  • Bericht reacties:0 reacties

Grip krijgen op je emoties klinkt als: je emoties onder controle houden. Dat is vaak wat we graag willen. We hebben geleerd dat het goed is om emoties onder controle…

Lees verderGrip krijgen op je emoties
Lees meer over het artikel Een ochtendritueel voor een goede slaap…

Een ochtendritueel voor een goede slaap…

  • Bericht auteur:Joke
  • Bericht gepubliceerd op:november 14, 2022
  • Berichtcategorie:Slaap
  • Bericht reacties:0 reacties

Ik val meteen met de deur in huis: hoe je je dag start heeft een grote invloed op je mindset voor de rest van de dag en op je slaap…

Lees verderEen ochtendritueel voor een goede slaap…
Lees meer over het artikel Winter is coming….. Met deze tool houd je de winterblues buiten.

Winter is coming….. Met deze tool houd je de winterblues buiten.

  • Bericht auteur:Joke
  • Bericht gepubliceerd op:september 23, 2022
  • Berichtcategorie:Slaap
  • Bericht reacties:0 reacties

Sexy ziet het er niet uit, maar deze lichtbril helpt wel om je gemoedsstemming te boosten en je slaapkwaliteit te bevorderen in de wintermaanden. Hieronder lees je hoe het werkt.Daglicht…

Lees verderWinter is coming….. Met deze tool houd je de winterblues buiten.
Lees meer over het artikel ‘Waarom kom ik aan als ik stress heb?’

‘Waarom kom ik aan als ik stress heb?’

  • Bericht auteur:Joke
  • Bericht gepubliceerd op:september 23, 2022
  • Berichtcategorie:Grip op emotie-eten

Sommigen krijgen geen hap door hun keel als ze stress hebben, sommigen kunnen een paard op, nog anderen eten niet meer of minder en komen toch bij. Waar ligt dat…

Lees verder‘Waarom kom ik aan als ik stress heb?’
  • 1
  • 2
  • Naar volgende pagina

Search

Categories

  • Grip op emotie-eten (3)
  • Innerlijke rust (1)
  • Slaap (5)

Tags

Energie lichttherapie melatonine serotonine Stress Veerkracht winterdepressie

Joke De Wulf

Praktijk

KORTRIJKSEHEERWEG 16

9810 NAZARETH

 

info@jokedewulf.be

0496 46 32 76

Links

  • AANBOD
  • OVER JOKE
  • CONTACT
  • DISCLAIMER

Blijf op de hoogte

Joke De Wulf © 2022 – Alle rechten voorbehouden

Facebook-f Instagram